Aceite Esencial: Combatir la Retención de Líquidos

TRATAMIENTOS PARA REDUCIR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

1. Agrega a tu dieta víveres fresquitos.
2. Toma agüita e infusiones.
3. Practica deporte de manera regular.
4. Está durmiendo lo que tu cuerpo precisa.
5. Emplea el drenaje linfático manual.
6. Prueba la presoterapia.
7. No olvides mantenerte en equilibrio.

Tomar agua
La hidratación es importante para el organismo, incluso en cuanto se sufre la retención de líquidos. Si bien pueda parecer contradictorio, en ese momento resulta necesario ingerir cantidades más altas del preciado líquido. Y es que, de no hacerlo, algunas otras sustancias se van a quedar allí guardadas por mayor tiempo.

Aceite de Ciprés
Se está tratando de de los mejores aceites para aliviar los dolores causados por la mala circulación sanguínea, puesto que mejoran el drenaje linfático tratando así la varices y pesadez de las piernas, además de esto de reducir la presión.

6 aceites esenciales que mejoran tu circulación.

• 1 | 6 Siempreviva.
• 2 | 6 Jengibre.
• 3 | 6 Ciprés.
• 4 | 6 Cedro del Atlas.
• 5 | 6 Calófilo.
• 6 | 6 Lentisco.

Los aceites típicamente empleados para las venas varicosas incluyen ciprés, helicriso, neroli, eucalipto, lavanda, menta y manzanilla. Todos prometen disminuir la hinchazón, calmar el dolor y aumentar la circulación.

Aceites esenciales para dolores musculares

• Aceite esencial de gaulteria para el dolor muscular.
• Aceite esencial de romero alcanfor.
• Aceite esencial de jengibre para aliviar los dolores musculares.
• Aceite esencial de eucalipto, perfecto para apaciguar el dolor muscular.

Tratamiento para las varices con aceite esencial de ciprés

1. Aplica 5 gotitas de aceite esencial de ciprés en una compresa húmeda que esté fría (podés poner, por ejemplo, un paño de tela humectado con agüita a lo largo de 10 minutos en la nevera).
2. Date un masaje suave y ascendiente en las piernas con la compresa.

Además de esto, procurar una o bien más de las siguientes recomendaciones puede socorrer a perfeccionar la circulación :

1. Mantener un peso saludable. Mantener un peso saludable ayuda a promover una buena circulación.
2. Trotar.
3. Practicar yoga.
4. Comer sólo pescadito.
5. Jalar té
6. Mantener los niveles de hierro balanceados.

La pentoxifilina se usa para perfeccionar el flujo sanguíneo en los pacientes con inconvenientes de circulación y para disminuir el dolor, calambres y el cansancio en las manos y los pies.

Víveres y bebidas para eliminar rápidamente la retención de líquidos. Agüita. Bebe suficiente líquidos durante el día. Enriquece el agüita con minerales añadiendo rodajas de limón, pepino o manzana (así potenciarás el efecto diurético) o toma caldo vegetal.

• Té verde. Por su contenido de substancias antioxidantes y su efecto diurético, el té verde es una de las bebidas más consumidas a la hora de combatir la retención de líquidos de constituye natural.
• Hinojo, cola de caballo y abedul.
• Cilantro, jengibre e hinojo.
• Flor de Jamaica.

Los más empleados en la práctica clínica son furosemida y torasemida. Obran aumentando la excreción nefrítico de sodio, agua y potasio. Necesitan un ajuste de dosis de forma individual segun la respuesta clínica y el grado de diuresis requerido.

Algunas yerbas y suplementos dietéticos están pudiendo ayudarte a excretar agua (diuréticos) y a retener el sodio y los líquidos. En ciertos ejemplos son el diente de león, el jengibre, el perejil, el espino y el enebro .

Coloque las piernas sobre almohadas para elevarlas por encima del nivel del corazón. Ejercite las piernas. Ésto ayuda a bombear líquidos desde las piernas nuevamente hasta el corazón. Siga una dieta bajita en sal, la cual puede disminuir la retención de líquidos y la hinchazón.

aceite Dren El aceite Dren es el aceite de elección para las técnicas de drenaje linfático siendo correcta su utilización ya antes o después de la maniobra manual según la técnica utilizada. En los dos casos se observa la optimización de las ventajas del drenaje y vaciado junto a una sensación sensible placentera.

Los aceites esenciales más correctos son los antiinflamatorios y los ansiolíticas del dolor. Los antiinflamatorios más efectivos en orden decreciente son los siguientes: Abedul, wintergreen, alcanfor, eucalipto citronado, romero, hipérico, lauro, mostaza, pimienta y jengibre.

Los aceites típicamente utilizados para las varices incluyen ciprés, helicriso, neroli, eucalipto, lavanda, menta y manzanilla. Todos prometen disminuir la hinchazón, aliviar el dolor y aumentar la circulación. No obstante, los aceites esenciales no están pudiendo prevenir ni curar las varices.

Antiespasmódico bastante potente, muy útil contra el asma, tos ferina y en todas y cada una las toses espasmódicas. Es también un sedante de las terminaciones inquietas del sistema inquieto. Debido a su efecto combinado sobre la respiración, el ciprés puede ser asimismo útil contra los estados de bronquitis.

El ginkgo biloba es uno de los antídotos naturales más indicados para perfeccionar la circulación sanguínea. Ésto se debe por el hecho de que se trata de una planta medicinal que es capaz de dilatar los vasos sanguíneos y obtener, así, que las venas sean más elásticas.

La pentoxifilina se emplea para mejorar el flujo sanguíneo en los pacientes con problemas de circulación y para disminuir el dolor, calambres y el cansancio en las manos y los pies. Funciona al reducir la densidad (viscosidad) de la sangre.