Sí, su genética puede contribuir a la migraña. Si bien a los científicos les ha resultado bastante complicado entender cómo funciona todo, saben que sus genes juegan un papel importante en el hecho de que tenga migraña.
¿La migraña es hereditaria?
Si puede ser.
Los expertos no entienden del todo por qué algunas personas heredan la migraña y otras no. Los científicos no están de acuerdo sobre cuánto contribuye la genética a la migraña, pero Genetics Home Reference estima que más de la mitad de las personas que viven con migraña tienen a alguien más en su familia con la afección.
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Las causas de la migraña son complejas e involucran una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de vida.
Si bien las estimaciones varían según la fuente, sus genes pueden contribuir del 60 al 90 por ciento de su riesgo de experimentar estos episodios desagradables que alteran la vida.
Si ha heredado la migraña, significa que sus genes lo hacen más sensible a los desencadenantes. Estos desencadenantes luego invocan los horribles efectos del dolor de cabeza de la migraña en su mundo. Gracias, genes.
Aunque la migraña hereditaria puede no parecer algo bueno, existen algunos beneficios de tener la afección en su familia.
Es posible que obtenga más información sobre la afección antes, comprenda con mayor claridad cómo podría desarrollarse para usted y, potencialmente, encuentre pistas sobre el mejor tratamiento (además, puede obtener apoyo emocional de personas que lo comprenden tanto a usted como a la afección).
Teniendo en cuenta que la migraña es la tercera enfermedad más extendida en todo el mundo, que ocurre en el 12 por ciento de la población, todavía hay mucho que la medicina moderna no entiende sobre esta condición potencialmente debilitante.
Los científicos entienden que hay un fuerte vínculo genético involucrado en la migraña. Aún así, para la mayoría de las personas, el culpable no es un solo gen sino una combinación de factores, que incluyen:
genes
hormonas
ambiente
dieta
estrés
factores medicinales
¿La migraña puede ser genética?
Sí puede.
Hasta el 90 por ciento de las personas que viven con migraña pueden tener antecedentes familiares. Los cambios en sus genes pueden hacerlo mucho más sensible a los desencadenantes o pueden significar que sienta dolor con mayor facilidad.
La migraña no es una sola enfermedad. No. Es un grupo de trastornos neurológicos que causan síntomas que van desde náuseas, mareos y debilidad hasta dolores de cabeza incapacitantes y trastornos visuales.
Dependiendo del tipo de migraña que tengas, puede ser más o menos probable que tenga un vínculo genético.
Investigación: ¿Qué genes tienen vínculos con la migraña?
Los científicos no han encontrado una asociación con genes específicos para algunos tipos de migraña, pero han identificado mutaciones en genes particulares que causan otros tipos.
Aquí hay un par de ejemplos de mutaciones genéticas relacionadas con la migraña:
KCNK18. En 2010, los investigadores identificaron un vínculo entre la migraña y este gen que codifica la proteína TRESK. Altos niveles de TRESK ocurren en un área del cerebro llamada ganglio del trigémino, que está involucrado en los mensajes de dolor en áreas relacionadas con la migraña. Los investigadores encontraron una anomalía en este gen en personas que experimentaban migraña con aura.
CKIdelta. En 2013, los científicos investigaron a dos familias con antecedentes de migraña. Descubrieron que un número significativo de personas con migraña también tenían una mutación en este gen. CKIdelta tiene varias funciones, incluida la percepción del dolor y el ciclo de sueño-vigilia.
¿Las variaciones genéticas se relacionan con la migraña?
Sí. Parece que además de los vínculos genéticos directos, la migraña también podría ser hereditaria a través de la herencia poligénica.
Si una característica o un problema de salud es poligénico, significa que varios genes afectan colectivamente la probabilidad de que alguien tenga esa característica. Estos genes tienen pequeñas variaciones genéticas llamadas polimorfismos de un solo nucleótido.
Cada variante genética puede tener solo un pequeño efecto en un individuo, pero todas juntas estas variaciones pueden acumularse para influir en el rasgo o condición que alguien hereda.
¿Las migrañas son hereditarias de los abuelos?
Heredas muchas cosas de tus abuelos, y hay algunas pruebas bastante importantes de que la migraña es hereditaria. Los científicos estiman que si uno de sus padres o ambos tienen migraña, usted tendrá entre un 50 y un 75 por ciento de posibilidades de padecer la afección.
Parece lógico, entonces, que tus padres tuvieran las mismas posibilidades de heredarla de tus abuelos. Pero eso podría no aplicarse.
Los científicos aún no comprenden por completo los componentes genéticos de la migraña, pero es posible que la afección se salte una generación. Esto significa que incluso si uno de sus abuelos tuvo migraña, es posible que su padre no.
Todavía hay muchas incógnitas en torno a la migraña y cómo funciona la herencia.
Tipos de migraña y genética
Debido a que una forma de dolor agonizante y atroz no es suficiente, la migraña viene en varios sabores, cada uno con causas y vínculos genéticos potencialmente diferentes.
¿La migraña crónica es genética?
Posiblemente. El vínculo genético con la migraña crónica es complejo y los investigadores aún no han encontrado un solo gen causal.
Tener migraña crónica significa que tiene dolor de cabeza al menos 15 días al mes y síntomas de migraña al menos 8 de esos días y que este patrón dura al menos 3 meses.
En 2018, los investigadores documentaron que más de 40 ubicaciones en los genes están relacionadas con algunos tipos comunes de migraña. Examinaron la genética de 1589 familias con migraña y encontraron una presencia significativamente mayor de estas variaciones genéticas que en la población general.
Parece que una sola variación genética no tiene mucho efecto, pero si aparece un montón de estas variaciones genéticas, podría provocar que alguien desarrolle migraña.
¿La migraña ocular es genética?
De nuevo, posiblemente. Pero se necesita más investigación.
Si tiene migraña ocular, significa que experimenta cambios en la visión. Puede tener cambios visuales y sensoriales, o aura, junto con síntomas de migraña, o pueden aparecer por sí solos. Para la mayoría de las personas, los cambios implican sensaciones como entumecimiento u hormigueo, problemas para hablar y ver líneas o patrones brillantes en zigzag.
La migraña con aura afecta del 25 al 30 por ciento de las personas con migraña, pero menos del 20 por ciento de esas personas experimentan aura con cada migraña.
En un estudio de 2020, los investigadores observaron la genética del aura de la migraña, pero no pudieron precisar los genes específicos que estaban involucrados.
A partir de ahora, parece que la migraña con aura es poligénica e involucra múltiples genes.
Migraña hemipléjica familiar
Los investigadores parecen saber más sobre la migraña hemipléjica familiar (FHM) y los estudios han confirmado que tiene una asociación genética conocida.
Los tres genes causales actualmente conocidos que se encuentran en personas con FHM se denominan CACNA1A, ATP1A2 y SCN1A. Estos genes están involucrados en el movimiento de sales dentro y fuera de las células, lo que significa que influyen en la facilidad con la que se activan los nervios y cómo pueden reaccionar.
Es probable que las personas que tienen una mutación en uno de estos tres genes de canales iónicos tengan FHM.
FHM tiene herencia autosómica dominante, lo que significa que si alguno de sus padres biológicos tiene el gen, pueden transmitirle FHM.
FHM tiende a comenzar a una edad más temprana que otras formas de migraña. Si tiene FHM, experimentará aura junto con un ataque de migraña y entumecimiento o debilidad, generalmente en un lado de su cuerpo.
Factores ambientales de la migraña
Varios factores ambientales pueden desencadenar episodios de migraña en personas sensibles, entre ellos:
un cambio en la humedad o la temperatura
un cambio en la altitud o la presión barométrica
ambientes extremadamente secos o muy húmedos
fuertes vientos y tormentas
habitaciones mal ventiladas, aviones u otros medios de transporte
cambios en la rutina
luces brillantes, deslumbrantes o parpadeantes
calor o frio extremo
ruidos fuertes
olores intensos (de verdad)
alergias
Debido a que el clima hace que cambie el equilibrio químico de su cuerpo, puede desencadenar ataques de migraña o aumentar la gravedad de un ataque desencadenado por otra cosa. Los médicos pueden confundir un episodio de migraña inducido por el clima con un dolor de cabeza sinusal.
Todo tipo de cambios en el entorno pueden desencadenar ataques de migraña, incluso cosas como cambiar de trabajo o de escuela, cambiar su dieta o cualquier otra cosa que requiera un ajuste y adaptación.
Los desencadenantes de la migraña son complicados. Lo que inicia un episodio de migraña para una persona puede no hacer nada para otra. Por lo tanto, aprender y comprender qué puede desencadenar un episodio puede ayudarlo a controlar mejor la migraña y reducir su exposición a los desencadenantes.
¿Conocer su vínculo genético con la migraña puede ayudar?
Tener migraña en su familia puede no parecer útil, pero lo contrario podría estar más cerca de la verdad. ¿Por qué? Porque significa menos conjeturas. Los médicos pueden recopilar información valiosa del historial médico de los miembros de su familia, como:
la edad en que comenzó su migraña
si superaron la migraña o si su gravedad cambió con el tiempo
sus patrones, síntomas y desencadenantes de la migraña
los tratamientos y medicamentos que les ayudaron a controlar sus síntomas
Además, es más probable que cuente con el apoyo y la comprensión de personas que han vivido la misma experiencia que usted.
Cuándo ver tu doc
Si ha comenzado a experimentar síntomas de migraña, debe consultar a un profesional de la salud. Pueden descartar cualquier otro problema de salud y ayudarlo con medicamentos para controlar sus síntomas, que pueden incluir:
dolor punzante en la cabeza
náuseas y vómitos
sensibilidad a la luz y al sonido
Es posible que tenga síntomas de aura antes de un ataque de migraña, lo que significa que ve destellos de luz, tiene problemas para hablar o tiene debilidad o entumecimiento en una extremidad o en un lado de la cara.
También debe consultar a su médico si su medicación regular no está ayudando y tiene problemas para llevar a cabo su vida diaria debido a los síntomas de la migraña.
Aunque la migraña es un dolor en el culo (¡o en la cabeza!), por lo general no es un signo de una condición de salud más grave. Pero a veces un dolor de cabeza puede indicar algo más preocupante.
Busque atención médica urgente si su dolor de cabeza:
es especialmente grave y aparece en un par de minutos
ocurre después de una lesión en la cabeza
es diferente de su patrón habitual de migraña
nunca se va
ocurre con síntomas como fiebre, escalofríos o pérdida de peso
comienza después de toser, estornudar u otro esfuerzo
Quitar
La migraña sigue siendo un misterio. Los investigadores entienden que una combinación de sus genes y su entorno contribuye a la migraña, pero la causa exacta es bastante desconocida.
Cuando se trata de migraña hemipléjica familiar, los expertos saben que las mutaciones en genes específicos influyen en la afección. Por otro lado, la migraña parece implicar variaciones en varios genes.
Aunque tener migraña en su familia puede parecer una pesadilla, puede ser útil. ¿Cómo? Puede eliminar algunas conjeturas al establecer sus factores desencadenantes, y es posible que responda al mismo medicamento o similar al de su familiar.
Si sospecha que está experimentando su primer episodio de migraña, comuníquese con un profesional de la salud para descartar otras afecciones de salud y analizar las opciones de tratamiento para la migraña. Si tiene síntomas severos de migraña o ha tenido una lesión en la cabeza, busque atención médica urgente.
Delmaine Donson/Getty Images
