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Psicología
¿Cómo afrontar las Navidades con el COVID-19?

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Nuria Rius, Psicóloga en Medlia comparte con nosotros consejos para afrontar estas Navidades protagonizadas por el COVID-19.

El optimismo inteligente: un arma contra el estrés y la falta de autoestima
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El estrés y la ansiedad pueden ser grandes protagonistas de nuestro día a día, perjudicando a nuestra de salud. ¡Te ayudamos a combatirlos!

¿Sientes un miedo irracional a ser feliz? Puede ser Querofobia
Medlia
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La querofobia es el miedo a las consecuencias que puede traer consigo disfrutar de ser feliz.

El síndrome Burnout o del trabajador quemado ya ha sido reconocido por la OMS
Medlia
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El Síndrome Burnout o del trabajador quemado es un tipo de estrés laboral que puede derivar en estrés crónico.