Amar la Naturaleza: Las Ventajas de las Zapatillas Descalzas

Andar descalzos altera de manera positiva la actividad eléctrica del cerebro, mejora las funciones cardiacas, ayuda a coordinar los niveles de glucosa en sangre y fortalece el sistema inmunológico. Se reducen las dolencias crónicas de muchísimas patologías graves.

No obstante, deberemos evitar andar descalzos en espacios públicos, como instalaciones deportivas, vestuarios o piscinas, puesto que es simple pillar hongos en los pies.

Los barefoot, la tribu de los caminantes descalzos.

Zapatos descalzos son un zapato minimalista. Engloban todo tipo de calzado, a partir de zapatillas para corretear hasta calzado informal para el día a día. Simplemente, son ligeros, elásticos y están diseñados pensando en la comodidad.

Por qué motivo: Para evitar cortes y abrasiones originadas por superficies antideslizantes y objetos puntiagudos reservados bajo la arena de la playa, y como para evitar el contacto con bacterias y virus que pueden ocasionar pie de atleta, verrugas en las plantas de los pies y otros inconvenientes.

Al caminar descalzos exponemos a nuestros propios pies a la mugre y gérmenes del suelo, por lo que tendremos que seguir una buena rutina de limpieza diaria. Además de esto, corremos el riesgo de que los pies se resequen y se deshidraten por ello aconsejamos el empleo de cremas podológicas específicas.

El frío en los pies no nos realiza enfermar, lo único es que el frío puede llevar a cabo que perdamos capacidad a fin de que nuestra mucosa nos ampare de las enfermedades. Verbigracia, dentro de un ambiente donde siempre hiciera frío y camináramos siempre y en toda circunstancia descalzos pero no hubiese virus, jamás nos resfriaríamos.

El Grounding o Earthing es pasear descalzo sobre yerba, tierra, o arena, o sea, entrar en contacto con la energía de la tierra a través de nuestros pies. Segun especialistas, los seres humanos somos seres eléctricos y actuamos como antenas, ya que somos capaces de producir y atraer a energía.

Descalzo es el concepto más muy común para describir a alguien que no está llevando colocado calzado.

Pasear descalzos estimula los músculos del pie.
Al hacerlo eludimos la presión que acostumbra a desencadenar el calzado y la humedad que se genera dentro del pie. Al ir descalzo hacemos trabajar a los músculos que se encuentran anulados o bien atrofiados frente al uso del calzado.

El significado de la letra de ‘ Pies descalzos, sueños blancos’ de Shakira. Para iniciar, la cancion anuncia que el ser ser humano pertenece a 1cuna raza antigua de pies descalzos y sueños blancos 1d, lo que hace referencia a los primeros homínidos que evolucionaron hasta llegar al hombre moderno (Homo sapiens sapiens).

Al caminar sin zapatos, estamos en contacto directo con el suelo y, por consiguiente, con suciedad y gérmenes. Por ello, es muy esencial continuar una rutina de limpieza diaria. Resaltar que sera importante una buena hidratación ya que cabe la posibilidad de que se resequen y desequen.

Tal y como acabamos de examinar, por norma general general es bueno andar descalzo en tanto que comporta muchísimos beneficios para el cuerpo. Sin embargo, toda regla genérica siempre tiene ciertas excepciones, ya que si sufrimos ciertas patologías podales como la fascitis plantar, deberemos observar acerca de qué superficies andamos sin zapatos .