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¡Es el momento de empezar a correr!

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  • Medlia
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    Actividades deportivas y ejercicios
    • @júlia1

      ¡Hola! Estoy empezando con el running, pero todavía me cuesta un poco mantener un buen ritmo y me canso enseguida. Para alguien que es principiante, ¿cómo recomendaríais empezar a entrenar? En cuanto a tiempo, ritmo, etc. Muchas gracias :)

      • 06/12/2020
    • @pablo1

      Hola Júlia, ¿tienes algún smartwatch que te pueda ir indicando?

      • 25/01/2021
    • @júlia1

      ¡Sí! Me regalaron un smartwatch Huawei GT2 y me va genial para trackear calorías, ritmo cardiaco, inclinación y mil cosas más cuando voy a caminar. Hay algunos entrenamientos sugeridos en el smartwatch relacionados con el running que me gustaría probar, sobre todo para cambios de ritmo. ¿Tú usas alguno?

      • 25/01/2021
    • @pablo1

      Todavía no, pero me encantaría. Me han hablado precisamente de ese, quizá le comento a mi pareja que sería un buen regalo de cumpleaños ^^

      • 01/02/2021
    • @pablo1

      @júlia1 creo que ahí puedes ponerte como más de 100 entrenamientos, ¡quizá te puede ayudar!

      • 02/02/2021
    • @júlia1

      ¡Ay, qué bien! Muchas gracias @pablo1, sin duda lo probaré. Y a ver si consigues que tu pareja te regale un reloj para empezar a entrenar :)

      • 12/02/2021