¿Puedes volar cuando estás embarazada? Trimestres y políticas de aerolíneas

Eres un miembro de la alta sociedad y nada puede impedirte tomar vuelos, ni sentimientos, hasta que vueles para dos.

¿Puedes volar incluso cuando estás embarazada?

El embarazo no es un riesgo de fuga total. Todavía puede volar durante el embarazo hasta las 36 semanas sin problemas de seguridad. En los EE. UU., las aerolíneas generalmente permiten que las personas vuelen desde el tercer trimestre hasta la semana 36. Para vuelos internacionales, se puede prohibir el viaje después de 28 semanas.

Pero es posible que no pueda volar en absoluto si tiene complicaciones durante el embarazo, que incluyen:

• rotura prematura de membranas
• preeclampsia
• Trabajo prematuro

Aquí está todo lo que necesita saber sobre volar embarazada antes de presionar pausa en esas millas de viajero frecuente.

GOLFX/imágenes falsas

Qué saber antes de volar embarazada

Las aerolíneas son empresas privadas, por lo que cada una tiene sus propias políticas individuales sobre volar embarazada; sin embargo, las aerolíneas nunca tendrán toda la información que su médico o partera tienen sobre su embarazo.

Consulte con su proveedor antes de hacer clic en agregar al carrito en ese vuelo. Solo una matrona o un médico pueden confirmar si volar es seguro para ti.

Algunas aerolíneas, como American Airlines, pueden solicitarle que proporcione una nota de su médico que confirme que es seguro volar dentro de las 4 semanas posteriores a la fecha de parto. Delta Airlines actualmente no tiene restricciones para volar embarazada.

Algunas aerolíneas pueden tener políticas diferentes si lleva un bebé o varios. British Airways permite viajar con un bebé hasta la semana 36, ​​pero ese número se reduce a la semana 32 si tiene mellizos o más.

Planifique con anticipación

• Llame a la aerolínea con anticipación y confirme qué documentos, si los hay, se requieren para volar embarazada.
• Si lo necesita o quiere tranquilidad, obtenga una nota de su médico o partera.
• Las políticas pueden cambiar, así que asegúrese de configurar recordatorios para consultar con su aerolínea cuanto más se acerque a su vuelo.

Lo que dicen las políticas de las aerolíneas sobre volar embarazada

Puede encontrar las políticas relacionadas con volar durante el embarazo de muchas de las principales aerolíneas del mundo.

Las políticas están sujetas a cambios, así que considere este cuadro como un punto de partida. También es una buena idea hacer un seguimiento directamente con la aerolínea, ya sea consultando su sitio web o hablando con un representante de servicio al cliente. De esta manera, puede asegurarse de que sus políticas estén actualizadas y no lo expulsarán de un vuelo.

Entonces, ¿es seguro volar en el primer trimestre?

Sí, es totalmente seguro volar durante el primer trimestre del embarazo a menos que su obstetra o partera le indique lo contrario.

Pero si tiene náuseas matutinas, es posible que desee evitar volar. Volar puede deshidratarlo aún más y hacer que agarre la bolsa para vomitar, lo que lo convierte en un vuelo bastante desagradable.

¿Por qué el segundo trimestre es mejor para volar?

¿Sientes que tu energía regresa y las náuseas disminuyen durante el mágico segundo trimestre? La mitad de su embarazo entre las semanas 14 y 28 es el mejor momento para viajar y reservar esa luna de miel.

Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG, por sus siglas en inglés), la mitad del embarazo es el mejor momento para volar porque las náuseas matutinas generalmente han disminuido y todavía tienes la capacidad de moverte con más facilidad.

Después de las 28 semanas, la movilidad o estar sentado durante un largo período de tiempo puede ser más desafiante o incómodo.

¿Todavía puedes volar en el tercer trimestre?

Todavía puede volar en el tercer trimestre si obtiene la aprobación de su partera u obstetra, pero es posible que no quiera (o incluso que no se le permita, según la aerolínea).

El tercer trimestre comienza a las 28 semanas y la mayoría de las aerolíneas consideran seguro viajar hasta las 36 semanas de embarazo. Pero la incomodidad de una gran barriga y la remota posibilidad de tener un parto prematuro en un avión suele ser motivo suficiente para esperar.

Al igual que los jeans de maternidad, las políticas de vuelo tampoco son únicas para todos. Es posible que las personas embarazadas de múltiples o con complicaciones en el embarazo no puedan viajar hasta las 36 semanas.

¿Qué hay de volar durante la pandemia de COVID-19?

Existe el riesgo de contraer COVID-19 mientras vuela en un avión dependiendo de los sistemas de ventilación de los aviones. Los expertos recomiendan usar mascarilla y mantener la distancia en el avión y en la terminal.

Las personas embarazadas que necesiten volar durante la pandemia de COVID-19 deben consultar a su médico o partera para analizar si el viaje es esencial o seguro. Si viajar es esencial, discuta con su proveedor formas de minimizar su riesgo.

Otras cosas a tener en cuenta antes de reservar tu vuelo

TVP y coágulos de sangre

Para su información: el simple hecho de estar embarazada la pone en mayor riesgo de coágulos de sangre debido a los cambios en los niveles de factores de coagulación en la sangre y los cambios en la circulación.

Cuando vuela embarazada, tiene un riesgo aún mayor de desarrollar trombosis venosa profunda (TVP), que es un coágulo de sangre en lo profundo del cuerpo (generalmente en las piernas).

Si vuela embarazada, use ropa holgada y levántese de su asiento para estirarse al menos cada 2 horas. Los calcetines de compresión también pueden ayudar a prevenir la hinchazón y evitar que la sangre cuelgue en la parte inferior de las piernas y los pies.

Radiación

Según ACOG, el riesgo de radiación cósmica al volar es mínimo. La excepción es si vuela con frecuencia o si es parte de la tripulación de vuelo. Estar constantemente en el aire podría aumentar sus niveles de radiación, por lo que querrá hablar con su proveedor de atención médica y su empleador sobre los protocolos de seguridad.

Detector de metales

Antes de intentar saltarse la fila en la TSA, los rayos X y la tecnología avanzada de imágenes en los aeropuertos son generalmente seguros para todas las personas, incluidas las embarazadas.

Si todavía está preocupado, puede solicitar un examen de cacheo. Simplemente dígale a un oficial de TSA que está embarazada y desea optar por un cacheo. Una oficial femenina realizará la evaluación.

¿Cuál es la forma más segura de viajar embarazada?

Tú conoces mejor tu cuerpo, pero hay algunos consejos que harán que volar durante el embarazo sea más cómodo:

• Elija el asiento del pasillo para que pueda llegar al baño y estirar las piernas.
• Use su cinturón de seguridad en todo momento abrochado en la parte baja de los huesos de la cadera y debajo de la barriga.
• Beba agua antes y durante su vuelo. Las bebidas carbonatadas pueden aumentar los gases y la incomodidad a gran altura.
• Trae tus propios bocadillos y cómelos. Mantener la comida en el estómago puede disminuir la posibilidad de tener náuseas.
• Mueva los dedos de las manos y de los pies y las piernas con frecuencia para evitar posibles coágulos de sangre. Levántese para estirarse y caminar al menos cada 1 o 2 horas.

Buen viaje, bb

El embarazo no tiene por qué detener tus modales de jet-set. Volar durante el embarazo es generalmente seguro hasta las 36 semanas, con excepciones que dependen de su salud.

Si estás decidida a volar embarazada, el mejor momento es el segundo trimestre. Antes de empacar sus maletas, verifique las políticas de su aerolínea y consulte a su obstetra o partera para asegurarse de que está listo para volar.